Si bien debería obtener suficientes vitaminas y minerales diariamente de una dieta balanceada, es recomendable un suplemento multivitamínico con ingredientes agregados específicos para usted.

Puede contar con un multivitamínico que contiene un recomendado aporte de vitaminas A que genera pigmentos necesarios para el funcionamiento de una buena visión, vitaminas del grupo B, vitamina C importante antioxidante, D encargada de regular el paso de calcio a los huesos, E que es un nutriente liposoluble y otros nutrientes como calcio, zinc, magnesio, tiamina y riboflavina.